FAQ - Foire aux questions

L'homéopathie et les sels de Schüssler agissent dans le domaine des substances fines. Ils se prêtent donc bien à une combinaison avec des préparations de micronutriments. Les micronutriments permettent de reconstituer les dépôts vides.

Oui, bien sûr, c'est possible dans la grande majorité des cas. La prise concomitante de préparations de micronutriments peut même souvent réduire les effets secondaires indésirables connus des médicaments et améliorer nettement le succès de la thérapie (p. ex. analgésiques et antirhumatismaux, préparations à base de cortisone, pilule contraceptive, statines, chimiothérapies, etc.) Pour certains médicaments, il convient d'espacer la prise de préparations de minéraux/d'oligoéléments. Demandez conseil à un spécialiste si vous devez prendre des médicaments à long terme, afin qu'il puisse vous recommander les micronutriments qui vous conviennent.

Certaines personnes ont effectivement plus de mal à s'endormir lorsqu'elles prennent une préparation à base de vitamine C le soir. Or, la vitamine C a un effet antistress chez la plupart des gens. C'est pourquoi les spécialistes en micronutrition recommandent parfois délibérément d'utiliser la vitamine C le soir (en particulier avec un complexe de vitamines B).

Sous la rubrique "Produits", vous trouverez un tableau des excipients. Pour des informations plus précises sur les ingrédients et les excipients, veuillez vous adresser à un spécialiste.

Pendant la grossesse, différents micronutriments sont d'une grande importance.
Les besoins en certaines substances peuvent doubler pendant cette période.
Il convient de penser aux préparations de micronutriments suivantes :

• Apports de base : Burgerstein Grossesse & Allaitement
• Pour soutenir le développement du ^cerveau1: Burgerstein Oméga-3 DHA

¹ L'absorption d'acide docosahexaénoïque (DHA) par la mère contribue au développement normal du cerveau chez le fœtus et le nourrisson allaité.

La plupart des minéraux et oligo-éléments organiques sont plus biodisponibles que les minéraux inorganiques. Pour certains oligo-éléments, les différences sont très nettes (les composés organiques du chrome, par exemple, sont 10 à 15 fois plus assimilables que le chrome inorganique). Pour le calcium et le magnésium, les différences ne sont pas aussi importantes. Le calcium et le magnésium sont aussi relativement bien assimilés sous leur forme inorganique (p. ex. dans l'eau minérale). Burgerstein tient compte de ces particularités des matières premières dans la fabrication de ses produits. L'avantage optimal pour le client est au centre de ses efforts. La bonne biodisponibilité est l'une des principales conditions pour que la préparation soit efficace.

La fabrication de comprimés effervescents nécessite généralement de nombreux excipients étrangers à l'organisme (succédanés du sucre, arômes, etc.). De plus, le rapport quantitatif entre les excipients et les substances actives dans les comprimés effervescents est généralement défavorable. Pour que les substances actives d'un comprimé effervescent se dissolvent dans l'eau, il faut souvent choisir des composés inorganiques hydrosolubles. Ceux-ci ne sont pas toujours utilisés de manière optimale par le corps. La plupart du temps, les comprimés effervescents contiennent également une quantité importante de sodium. Cela peut fortement perturber un régime pauvre en sodium (p. ex. en cas d'hypertension).

Tous les comprimés Burgerstein peuvent être réduits en poudre et coupés en deux. Pour ce faire, demandez le diviseur de comprimés Burgerstein ou le mortier à comprimés disponible gratuitement. Les gélules peuvent être coupées et le contenu de la gélule peut être ajouté à la nourriture (yaourt, compote de pommes, sticki, etc.). Ni les comprimés ni les capsules ne sont solubles dans l'eau.

Exception : vitamine C 1000mg time-release

Les comprimés de vitamine C ne doivent pas être réduits en poudre ou coupés en deux, sinon la fonction time-release est annulée !

L'activité biologique des vitamines liposolubles A, D et E est exprimée en unités de mesure "U.I." (= unités internationales). La vitamine E naturelle (d-a-tocophérol) a une activité biologique plus élevée que la vitamine E synthétique (dl-a-tocophérol : 1mg = 1 U.I.). La vitamine E synthétique n'est pas utilisée dans les préparations Burgerstein.

Toutes les préparations multivitaminées Burgerstein sont utilisées dans le dosage indiqué pour compléter l'alimentation quotidienne. Chacune de ces préparations multivitaminées possède cependant encore son propre caractère. Toutes les préparations multivitaminées montrent le meilleur de leur efficacité lorsqu'elles sont prises régulièrement et à long terme. Multivitamines minérales Burgerstein CELA : une préparation de base extrêmement appréciée et éprouvée par nos fidèles clients. CELA met l'accent sur les oligo-éléments zinc, chrome et manganèse. Ceux-ci contribuent à la régulation du métabolisme du sucre et des graisses. CELA est particulièrement indiqué en cas de fatigue, d'envie de sucreries, de difficultés de concentration, mais aussi pour accompagner les régimes de réduction. CELA est également une excellente préparation de base pour les adolescents en pleine croissance. Burgerstein TopVital One A Day : une préparation multivitaminée et minérale unique en son genre pour les personnes soumises à un effort physique ou mental intense. Contient, en plus de toutes les vitamines et oligo-éléments, 100 mg d'extrait de ginseng. Le ginseng vous aide à mieux gérer le stress. Burgerstein Performance Plus : une préparation hautement dosée pour les personnes ayant de grandes exigences. Il vous soutient dans les moments où vous êtes fortement sollicité au niveau professionnel, privé ou sportif.

Étant donné que nous absorbons toujours du calcium et du magnésium ensemble dans notre alimentation quotidienne, notre corps est également en mesure de résorber ces deux minéraux ensemble sous forme de suppléments. En quantités thérapeutiques, il est recommandé de répartir la ration quotidienne en deux prises afin de garantir une utilisation optimale.

Non, les produits Burgerstein contiennent des matières premières naturelles qui peuvent parfois avoir une odeur propre typique. Il s'agit par exemple des vitamines B, des algues marines ou des acides aminés soufrés comme la cystéine ou la méthionine.

En Autriche et en Suisse, les produits Burgerstein sont distribués par les pharmacies et, en Suisse, par les drogueries et les médecins.

Oui, c'est possible. Il est même souvent recommandé de prendre plusieurs préparations Burgerstein ensemble. Les carences isolées de certains micronutriments sont plutôt rares. Dans de nombreux cas de maladies courantes, il convient généralement d'utiliser plusieurs nutriments de manière ciblée afin de rétablir l'équilibre métabolique.

Le fer et le zinc, en particulier, sont difficilement absorbés par l'organisme lorsqu'ils sont accompagnés de café, de thé noir ou de thé vert. Les produits à base de céréales complètes réduisent également l'absorption de ces oligo-éléments. Il convient de respecter un intervalle d'environ 2 à 3 heures.

• Les préparations multivitaminées doivent toujours être prises avec ou après un repas.
• Les acides aminés ainsi que la vitamine C et les vitamines B sont idéalement pris avant le repas.
• Les vitamines liposolubles A, D, E et K ainsi que les acides gras, donc par exemple les capsules d'huile de poisson ou d'onagre, doivent toujours être prises avec ou après un repas.
• Les poudres basiques doivent être prises à jeun (par exemple le matin au réveil). Les comprimés gastro-résistants Probase peuvent être pris à volonté, même avec de la nourriture.

Une alimentation équilibrée est une condition absolument essentielle, mais elle ne garantit pas encore que le corps soit suffisamment approvisionné en chacun des 50 micronutriments vitaux qui sont absolument nécessaires au maintien de la santé. Ce n'est pas seulement l'apport des nutriments qui compte, mais aussi le fait qu'ils parviennent en quantité et en proportion correctes à leur lieu d'action, c'est-à-dire à chaque cellule individuelle. Les influences négatives de substances étrangères à l'organisme (métaux toxiques comme le plomb, le mercure, l'aluminium, pesticides, influences environnementales, mais aussi médicaments pris sur une longue période) peuvent entraîner des perturbations de l'équilibre en micronutriments, même avec une alimentation optimale.

Nous proposons plus de 70 produits de micronutrition différents. Chacune de nos préparations Burgerstein a sa propre histoire. La sélection et l'approvisionnement des matières premières sont effectués avec le plus grand soin et reposent sur un savoir-faire de plusieurs décennies. Nous faisons confiance à nos fabricants de qualité et n'utilisons que des matières premières de la plus haute qualité et d'une biodisponibilité optimale.

Les matières premières des produits Burgerstein proviennent, dans la mesure du possible, de sources naturelles. Notre vitamine E, par exemple, est extraite d'huiles végétales, les caroténoïdes d'algues marines. De nombreuses vitamines sont produites par fermentation, car le rendement obtenu par extraction est souvent faible et de grandes quantités de matières premières végétales et d'aliments sont détruites. Les minéraux et les oligo-éléments, les acides aminés et les acides gras proviennent de sources naturelles, mais sont souvent encore traités afin d'éliminer d'éventuelles impuretés naturelles telles que les métaux lourds.

En ce qui concerne les micronutriments, la fourchette entre les avantages et les inconvénients est très large. Il ne faut donc pas s'attendre à des effets secondaires, même si la dose journalière recommandée (DJR) est dépassée de plusieurs fois. En règle générale, le spécialiste fixera même délibérément des doses plus élevées afin d'atteindre certains objectifs thérapeutiques. Les produits Burgerstein en vente libre contiennent des dosages qui sont conformes à la législation suisse.

Important pour les femmes enceintes :

En ce qui concerne la vitamine A, il faut savoir qu'un dosage élevé de vitamine A peut entraîner des malformations du fœtus au cours des trois premiers mois de la grossesse. C'est pourquoi il ne faut pas dépasser un dosage de 2,8 mg (= 9300 U.I.) de vitamine A pendant cette période (alimentation comprise). Mais comme la vitamine A est importante pour le bon développement de l'enfant, même au début de la grossesse, un apport quotidien de 2500-5000 U.I. de vitamine A est recommandé.

Nous ne travaillons qu'avec des fournisseurs d'huile de poisson hautement qualifiés, qui effectuent régulièrement des contrôles de qualité complets et qui attachent une grande importance à une utilisation responsable des ressources naturelles. La production d'huile de poisson brute est soumise à un système de gestion environnementale certifié. Ce système garantit d'une part un contrôle de qualité global et d'autre part une qualité maximale des matières premières oméga-3 utilisées.

Avant d'arriver dans les capsules, l'huile de poisson subit plusieurs nettoyages. Lors des contrôles de qualité , on vérifie bien entendu aussi la présence de résidus de métaux lourds (arsenic, plomb, mercure, cadmium), de pesticides et d'autres résidus (p. ex. DDT, DDD, DDE, HCB, PCB's, benzopyrènes, dioxines et furanes). Les valeurs limites se basent entre autres sur le GOED, une organisation mondiale de fournisseurs d'huile de poisson qui s'est fixé pour objectif d'établir des normes de qualité élevées pour l'huile de poisson. Les contrôles sur les métaux lourds, les pesticides et autres résidus sont à la pointe de la technologie. Les certificats d'analyse sont en outre vérifiés et validés par notre contrôle de qualité interne.

La L-lysine peut être utilisée pendant l'allaitement. Ce n'est que pendant la grossesse que nous ne la recommandons pas, car il y a malheureusement trop peu de données pour pouvoir faire une recommandation.

La source originale de la vitamine D3 contenue dans les gélules de vitamine D3 est la lanoline (cire de laine provenant de la peau des moutons), puis quelques étapes synthétiques sont encore nécessaires pour obtenir la vitamine finale. Comme excipients, les gélules de 600 UI contiennent entre autres des triglycérides à chaîne moyenne et de l'huile de colza, les gélules de 2000 UI de l'huile d'olive. Dans le cas du spray végétalien de vitamine D3, la vitamine est extraite d'une algue et les excipients utilisés sont, entre autres, des triglycérides à chaîne moyenne (à base d'huile de coco).

La gélatine de Burgerstein Vitamine D3 2.000 U.I. provient de bovins.

1 comprimé de MagnesiumVital contient 150 mg de magnésium. 120mg de cette quantité proviennent du citrate de magnésium, 30mg de cette quantité proviennent du bisglycinate de magnésium.

Ici, nous recommanderions un soutien en magnésium (par exemple 300 mg par jour) en raison de son effet relaxant central. Le potassium, le calcium et la vitamine D sont également liés au métabolisme musculaire. On pourrait penser ici à une cure, par exemple avec Burgerstein Probase. (Elle contiendrait également du magnésium). Pour un bon apport de base, on pourrait encore recommander Multivitamin-Mineral-CELA ou TopFit avec les huit vitamines B (multivitamines).

Chez Burgerstein, la membrane de coquille d'œuf partiellement hydrolysée utilise un mélange de tocophérols (alpha, bêta, gamma, delta) et de tocotriénols (alpha, bêta, gamma, delta) issus d'une huile végétale produite à partir de son de riz. Il s'agit donc d'une origine 100% naturelle.

Comme alternative à Arthrol pro, nous ne pourrions envisager qu'une combinaison de différentes préparations :

• FlexVital (avec membrane en coquille d'œuf) + complexe Curcuma.
• FlexVital (avec membrane en coquille d'œuf) + multivitamines CELA.
• Pour un apport optimal, il est possible de combiner les 3 produits.

Dans la littérature, ce sont principalement les ingrédients du pamplemousse, la naringine et la bergamottine, qui sont tenus pour responsables des interactions. Nous avons obtenu de notre fournisseur d'arôme de pamplemousse chez AminoVital la confirmation que ces ingrédients ne sont pas présents. Outre les excipients, notre arôme de pamplemousse ne contient qu'environ 10 % d'huile de pamplemousse (distillée à partir du jus de pamplemousse). Normalement, les réactions pertinentes pour les médicaments sont attribuées au jus de pamplemousse et moins aux huiles de pamplemousse distillées à partir de celui-ci.

Quels sont les effets du jus de pamplemousse :
Si l'on boit de grandes quantités de jus de pamplemousse, cela peut entraîner une inhibition enzymatique et donc des taux plasmatiques plus élevés de progestatifs (dans le cas des stérilets hormonaux). Cela signifie que l'on n'a pas moins de progestatifs dans le sang (= efficacité réduite), mais plutôt plus (= éventuellement plus d'effets secondaires).

L'Upper Limit (limite supérieure) pour une prise à long terme sans conséquences négatives a été fixée pour la vitamine D à 100 μg par jour, ou 4000 UI par jour. Cela signifie qu'il est possible de prendre jusqu'à 4000 UI de vitamine D par jour sans qu'il y ait de surcharge métabolique. Celle-ci a été fixée à cette limite supérieure conformément à l'EFSA (NOAEL - no observed adverse effect level = aucun effet indésirable observé) et à un facteur de sécurité de 2,5.

Entre 55 et 99 % de la vitamine D3 sont absorbés dans l'intestin grêle et l'absorption est meilleure si la vitamine D est prise avec un repas gras. (EFSA 2023)