La curcuma è una pianta della famiglia dello zenzero, nota anche come "Curcuma longa". È un componente importante della nota polvere di curry, composta, oltre che dalla curcuma, da coriandolo, fieno greco, pepe nero, cumino e molte altre spezie. Tuttavia, da tempo la curcuma viene utilizzata con successo anche come integratore alimentare. La curcuma è composta per il 10% da grassi, per cui fornisce essa stessa una parte importante dei grassi che possono successivamente contribuire all'assorbimento dei suoi ingredienti liposolubili. La curcuma ha proprietà antiossidanti e può sostenere l'organismo in molti processi.

Un'altra forma di supporto erboristico è fornita dall'"aglio nero". L'aglio, che in realtà è bianco, viene fermentato in un processo piacevolmente inodore e senza retrogusto. Soprattutto, è in grado di favorire la salute del cuore. Lo zafferano e la melissa sono un'accoppiata vincente e fanno sì che, quando le cose non vanno bene, l'umore torni quello giusto o quando si tratta di sostenere l'equilibrio interiore.

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