La vitamina del sole per giovani e anziani.
La vitamina D contribuisce all'assorbimento del calcio e alla normale funzione del sistema immunitario. Favorisce inoltre il mantenimento di ossa normali e la normale funzione muscolare negli adulti. Nei bambini, la vitamina D è necessaria per una crescita sana e per lo sviluppo delle ossa.
La vitamina D3, nota anche come colecalciferolo, è la forma di vitamina D che la nostra pelle sintetizza dal colesterolo quando è esposta al sole (UV-B). La vitamina D3 viene attivata nel fegato e ulteriormente convertita in calcitriolo nei reni.
- Il colecalciferolo (noto anche come colecalciferolo o calciolo) è la forma fisiologica più importante della vitamina D nell'uomo. Il colecalciferolo è il precursore della vitamina D attiva, che svolge un ruolo centrale nella regolazione del metabolismo del calcio e del fosfato. Viene utilizzato come monopreparato per prevenire e trattare la carenza di vitamina D. In combinazione con il calcio, viene utilizzato per trattare l'osteoporosi. Il colecalciferolo viene convertito nell'organismo nel principio attivo calcitriolo.
PZN 3468732
Raccomandazione di prezzo non vincolantepepe 14,90 €
Determinazione della vitamina D
Se si sospetta la presenza di una malattia che potrebbe essere correlata a una carenza di vitamina D, è necessario sottoporsi a un test di vitamina D.
Il calcitriolo, la forma attiva della vitamina D, è presente nel sangue solo in concentrazioni molto basse ed è difficile da misurare. Inoltre ha un'emivita breve e il valore del calcitriolo spesso non fornisce informazioni affidabili sulle riserve di vitamina D nell'organismo. La forma di accumulo del calcidiolo (25-idrossi vitamina D) è più adatta per diagnosticare una carenza di vitamina D. Questa viene determinata nella maggior parte dei laboratori.
Alla fine del 2010, l'Istituto di Medicina (IOM) dell'Accademia Nazionale delle Scienze degli Stati Uniti ha raccomandato di puntare a un livello ematico di 20 ng/ml. Lo IOM aveva precedentemente esaminato quasi 1.000 studi sulla vitamina D e/o sul calcio. Da un lato, ciò ha confermato la connessione da tempo nota tra l'apporto di vitamina D e la qualità delle ossa.

Valori nutrizionali |
Per porzione giornaliera (1 capsula) |
NRV* |
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vitamina D3 | 15,00 µg | 300% |
*NRV = quantità di riferimento per l'assunzione giornaliera secondo il Regolamento UE sulle informazioni sugli alimenti (LMIV)
Raccomandazione per l'assunzione
Assumere 1 capsula al giorno con un po' di liquido.
Gruppo di consumatori
donne, uomini, 50+
Campo di utilizzo
sistema immunitario / raffreddore, fornitura di base
Ingredienti
Olio di colza, gelatina alimentare, umettante (glicerolo, sorbitolo), colecalciferolo.
Informazioni aggiuntive
Gli integratori alimentari non sostituiscono un'alimentazione equilibrata. Un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Conservare fuori dalla portata dei bambini e a temperatura ambiente - seguire le istruzioni della confezione.