Die Mikronährstoffmedizin wird auch „Orthomolekularmedizin“ genannt. Dieser Begriff wurde vom zweifachen Nobelpreisträger Linus Pauling geprägt. „Ortho“ steht für „richtig“ oder „gut“ und „molekular“ für die „kleinsten Bausteine“. Es ist also die „Medizin der richtigen kleinsten Bausteine“. Zu diesen gehören unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe, Aminosäuren und essenzielle Fettsäuren. Sie sind lebensnotwendig, unterstützen tagtäglich den Organismus und sind, richtig eingesetzt, nebenwirkungsfrei. Wichtig für einen Erfolg ist die Wahl der richtigen Wirkstoffe und Dosierungen und die Fachberatung vor Einnahme. Nachstehend die einzelnen „Bausteine“ im Detail erklärt: